Osteocondrozaeste o patologie a coloanei vertebrale, care este însoțită de modificări degenerative-distrofice ale discurilor și țesuturilor vertebrelor. Sub influența factorilor nefavorabili, în țesutul osos și cartilaginos se declanșează procese distructive, schimbând forma vertebrelor și reducând elasticitatea cartilajului. Simptomele bolii cresc treptat și pot înrăutăți considerabil calitatea vieții pacientului, așa că ar trebui să contactați un neurolog pentru ajutor.
Tratamentul osteocondrozei este pe termen lung și include multe metode. Pentru a menține rezultatele terapiei și a atenua simptomele neplăcute, se recomandă să urmați un curs de masaj. Specialistul va identifica zonele de hipertonicitate și va ajuta mușchii să se relaxeze.
Motive pentru dezvoltarea osteocondrozei
Modificările degenerative ale coloanei vertebrale sunt de obicei rezultatul malnutriției țesutului osos și cartilajului. Acest lucru se întâmplă sub influența unei combinații de factori predispozanți nefavorabili:
- predispoziție ereditară;
- anomalii de dezvoltare ale coloanei vertebrale;
- patologii ale metabolismului, sistemului endocrin și digestiv;
- dezvoltare fizică defectuoasă;
- lipsa de vitamine și minerale;
- luarea anumitor medicamente;
- greutate excesiva;
- efectuarea de munci fizice grele;
- distribuția necorespunzătoare a sarcinii în timpul exercițiilor de forță cu stres excesiv asupra coloanei vertebrale;
- leziuni ale coloanei vertebrale;
- lipsa activității fizice;
- rămânând într-o poziție mult timp.
Simptomele osteocondrozei
- Dureri la nivelul gâtului, spatelui inferior, umerilor și spatelui, care pot fi dureroase sau fulgerătoare, constante sau episodice.
- Rigiditatea mișcărilor.
- Tensiune a spatelui și a mușchilor cervicali.
- Senzație de piele de găină târându-se pe piele.
- Amorțeală în brațe sau picioare.
- „Lumbago" dureros la nivelul coloanei vertebrale.
- Durere crescută atunci când dați din cap sau ridicați membrele superioare.
- Atacurile de amețeli și dureri de cap.
- Oboseală ridicată.
- Zgomot în urechi.
Stadiile osteocondrozei spinale
Boala apare în 4 etape, fiecare etapă ulterioară fiind mai severă decât cea anterioară.
Etapa 1.
La începutul modificărilor patologice ale coloanei vertebrale, pacientul de obicei nu simte durere. Disconfortul ușor poate apărea după ce ați fost într-o poziție incomodă sau ați efectuat exerciții fizice. În această etapă, pierderea de umiditate are loc în nucleul pulpos al discului cartilajului dintre vertebre, ceea ce face ca grosimea acestuia să scadă și să apară fisuri.Etapa 2.
Pierderea ulterioară de lichid duce la scăderea înălțimii golurilor dintre vertebre și formarea de discuri bombate. Pe măsură ce procesele degenerative continuă, primele semne apar cauzate de ciupirea rădăcinilor nervilor spinali. Pacientul începe să simtă împușcături dureroase atunci când mișcă corpul, capul sau membrele. În unele cazuri, apar slăbiciune și dificultăți în efectuarea muncii obișnuite.Etapa 3.
Discurile intervertebrale devin foarte subțiri și ciupesc terminațiile nervoase; modificările patologice sunt clar vizibile pe raze X. Pacientul simte o durere severă constantă, care este dificil de atenuat cu analgezice puternice.Etapa 4.
Un grad extrem de modificări patologice, există o mobilitate limitată a coloanei vertebrale și o durere pronunțată atunci când se încearcă deplasarea. Creșteri osoase - osteofite - se formează pe corpul vertebral și în spațiile intervertebrale, care lezează țesuturile și terminațiile nervoase din apropiere.
Tipuri de osteocondroză
Procesul degenerativ se poate dezvolta în diferite părți ale coloanei vertebrale, prin urmare există 3 tipuri de osteocondroză spinală:
- lombar;
- cufăr;
- cervicale.
Osteocondroza cervicală
Regiunea cervicală este considerată cea mai mobilă parte a coloanei vertebrale, deci este supusă sarcinilor maxime. Boala începe cu depunerea de săruri și creșterea tonusului mușchilor gâtului, ceea ce face ca circulația sângelui în cap să sufere. Cu un tratament în timp util, osteocondroza coloanei cervicale poate fi tratată și se termină cu recuperare.
Simptomele osteocondrozei cervicale
- scârțâituri, durere și senzație de rigiditate la mișcarea capului;
- dificultăți de respirație și senzație de lipsă de aer;
- durere și arsură în zona inimii;
- creșterea tensiunii arteriale;
- ameţeală;
- dureri de cap și migrene;
- amorțeală a mâinilor;
- senzație de nod în gât;
- „Muște" pâlpâitoare în ochi;
- zgomot în urechi.
Osteocondroza toracică
Această formă a bolii este mai puțin frecventă din cauza mobilității scăzute a vertebrelor din regiunea toracică. De obicei, patologia apare la persoanele care sunt forțate să stea mult timp într-o singură poziție, de exemplu, șoferii de camion. Osteocondroza regiunii toracice este similară ca simptome cu unele patologii ale inimii și plămânilor, de aceea este important să consultați un medic la timp și să efectuați un diagnostic.
Simptomele osteocondrozei toracice
- Senzație de strângere în piept.
- Durere în zona spatelui și a sternului.
- Durere între omoplați la ridicarea membrelor superioare.
- Mâinile amorțite.
- Senzație de lipsă de aer și durere acută (dorsago).
- Durere în creștere constantă în piept (dorsalgie).
Osteocondroza lombară
Regiunea lombară are 5 vertebre. Dacă nutriția țesutului cartilajului dintre vertebre este perturbată, discul își pierde elasticitatea, devine mai subțire și încetează să-și îndeplinească pe deplin funcția. Pe fondul unor astfel de modificări negative, se dezvoltă osteocondroza regiunii lombare.
Simptomele osteocondrozei lombare
- Durere cronică în partea inferioară a spatelui, pelvisului și extremităților inferioare, care devine mai puternică atunci când se mișcă.
- Parestezia este amorțeală în anumite zone ale corpului inferior.
- Rigiditatea mișcărilor.
- Slăbiciune la nivelul picioarelor.
- Probleme cu urinarea - cu osteocondroza lombară, incontinența urinară episodică este posibilă din cauza reglării nervoase afectate.
Metode de diagnosticare a osteocondrozei
O examinare de rutină nu este suficientă pentru a pune un diagnostic, așa că specialiștii se bazează pe datele de diagnostic instrumentale. Pentru a determina natura și localizarea leziunilor coloanei vertebrale, se folosesc următoarele metode de examinare:
- radiografia coloanei vertebrale: Raze X ale diferitelor părți ale coloanei vertebrale sunt luate în mai multe proiecții;
- tomografie computerizata (CT): în timpul studiului se realizează un model tridimensional precis al coloanei vertebrale, cu ajutorul căruia se pot identifica chiar și cele mai mici abateri și hernii intervertebrale;
- imagistica prin rezonanta magnetica (RMN)— studiul ajută la identificarea cât mai precisă a locației și gradului modificărilor degenerative ale coloanei vertebrale.
Metode de tratament pentru osteocondroză
Boala necesită o abordare integrată a tratamentului, deoarece modificările degenerative apar sub influența mai multor factori diferiți.
- Analgezice, antiinflamatoare și relaxante musculare pentru ameliorarea durerii acute.
- Tine dieta.
- Kinetoterapie - magnetoterapie și electroforeză.
- Exerciții terapeutice, gimnastică și terapie cu exerciții fizice.
- Masaj.
- Terapie manuală.
- Reflexologie pentru normalizarea tonusului muscular.
- Electroforeză.
- Tracțiunea coloanei vertebrale pentru a crește distanța dintre vertebre și pentru a elimina terminațiile nervoase ciupit.
Prevenirea osteocondrozei spinale
- Formarea posturii corecte.
- Pauze în timpul muncii lungi sedentare, în timpul cărora puteți face exerciții simple.
- Ridicați cu atenție greutăți cu o mișcare lină într-o jumătate de genuflexiune.
- Exerciții regulate și vizitarea piscinei - înotul are un efect benefic asupra mușchilor încordați.
- Dormi pe o saltea ortopedică cu o pernă selectată corespunzător - ar trebui să susțină gâtul, care este deosebit de important pentru osteocondroza cervicală.
Ce medic ar trebui să mă adresez pentru osteocondroză?
Un neurolog poate pune un diagnostic și poate efectua o examinare; pe baza rezultatelor diagnosticului, el determină gradul bolii și prescrie tratamentul. În plus, este posibil să aveți nevoie de ajutorul unor specialiști de specialitate - un vertebrolog, acupuncturist, kinetoterapeut și chiropractician.
Când apare osteocondroza?
Boala afectează cel mai adesea persoanele cu vârsta peste 30-35 de ani care duc un stil de viață sedentar. Pentru a declanșa procese degenerative la nivelul coloanei vertebrale, trebuie să fie prezenți mai mulți factori negativi, de exemplu, excesul de greutate, efectuarea de muncă fizică grea sau munca sedentară. Pe acest fond, alimentarea cu sânge a discurilor intervertebrale este întreruptă, acestea încetând să funcționeze normal sub sarcină crescută.
Cum să tratezi osteocondroza?
Tratamentul bolii este complex. Analgezicele ajută la ameliorarea durerii - sunt luate în tablete, sunt administrate injecții intramusculare sau injecții intravenoase și, de asemenea, blochează rădăcinile nervoase comprimate. Pacientului i se prescrie un curs de masaj, kinetoterapie și kinetoterapie. Dacă terminațiile nervoase sunt puternic ciupit, se efectuează tracțiunea coloanei vertebrale.
Cum să dormi corect cu osteocondroză?
Igiena somnului joacă un rol important în prevenirea exacerbărilor osteocondrozei și prevenirea progresiei acesteia. Este important să alegeți salteaua potrivită - trebuie să fie elastică și de duritate medie. Este mai bine să alegi o pernă joasă, iar umerii tăi nu ar trebui să se sprijine pe ea. Când stați întins pe o parte, perna ar trebui să vă sprijine gâtul. Se recomandă să dormi pe o parte sau pe spate; dormitul pe burtă este nedorit în cazul osteocondrozei. Camera de dormit trebuie să fie bine ventilată și întunecată.